Reflectie 2021

Pap kreeg kanker
Behandeling bipolaire stoornis deel twee met signaleringsplan
In maart afbouwen medicatie en geestelijke toestand onstabiel stress, paniekaanvallen, licht psychotische klachten en slapeloosheid
Afscheid genomen om samen te tuinieren met hans, nu een eigen stuk met berging op de volkstuin
Rijangst bijna overwonnen
Nero in huis gekomen
Maarten komt in Son wonen
Bipolaire stoornis geaccepteerd
Geaccepteerd dat medicijnen nemen kan helpen
Mild geweest zijn voor mijzelf na 3 weken licht depressief in december en daarna een dag hypomanisch
Goede beoordeling bij Adimec met een verlenging van een jaarcontract. Met een toezegging voor een vast contract met een functie schaal verhoging van medior naar kern. Ook een eindejaars beoordeeling zeer goed gekregen met een kleine loonsverhoging.
Assertiviteits training gevolgt
Deelnemer geworden van een bipolaire praatgroep met lotgenoten van dezelfde leeftijd
Maas in zuid limburg stroomde over