- Alleen in weekend bier (vrij-zat)
- Afvallen naar 75kg
- Eten afwegen door de weeks
- Elke vrijdag zwemmen
- Elke maand a 3 weken naar de sauna
- Sabbath/offline/meditation day monthly
- Door de weeks wat huishouden doen
- 6000 euro tijdslot sparen (500eu/maand)
Followup
- Homeretreat Weekend every ~8w