63 lines
1.2 KiB
Markdown
63 lines
1.2 KiB
Markdown
## Information
|
||
|
||
**Aanwezig op de kamer:**
|
||
|
||
- Handdoeken (1 grote - 1 kleine p.p.)
|
||
- Föhn
|
||
- Douchegel
|
||
- Koffie en thee
|
||
|
||
**Niet vergeten:**
|
||
|
||
- Het thuisfront / werk informeren dat je het hele weekend ''offline bent''.
|
||
- Lekker aan jezelf denken, een moment voor jezelf nemen, ontspannen en genieten.
|
||
|
||
**Inpaklijst:**
|
||
|
||
- Voor de yoga makkelijk zittende kleding (dikke sokken, broek, t-shirt, vest/trui)
|
||
- Slippers
|
||
- Stevige wandelschoenen met profiel die vies mogen worden
|
||
- Makkelijk zittende kleding voor de wandeling
|
||
- Persoonlijke spullen voor een weekendje weg
|
||
- Eventueel een dagrugzakje met een flesje water voor de wandeling
|
||
|
||
**Programma:**
|
||
|
||
_Vrijdag 8 augustus 2025:_
|
||
|
||
15:00 Inchecken
|
||
17:00 Welkomstwoord
|
||
17:30 Yoga
|
||
19:00 Diner
|
||
21:00 Meditatie
|
||
|
||
_Zaterdag 9 augustus 2025:_
|
||
|
||
07:30 Thee en fruit
|
||
08:00 Meditatie
|
||
08:30 Ontbijt
|
||
11:00 Yoga
|
||
13:00 Lunch
|
||
14:00 Wandeling
|
||
17:30 Yoga
|
||
19:00 Diner
|
||
21:00 Meditatie
|
||
|
||
_Zondag 10 augustus 2025:_
|
||
|
||
07:30 Thee en fruit
|
||
08:00 Meditatie
|
||
08:30 Ontbijt
|
||
10:00 Check-out
|
||
11:00 Yoga
|
||
13:00 Lunch
|
||
|
||
*Wijzigingen voorbehouden
|
||
|
||
**Locatie:**
|
||
|
||
Hotel de Rousch
|
||
Henri Dunantstraat 1
|
||
6419 PB Heerlen
|
||
http://www.derousch.nl/
|
||
https://maps.app.goo.gl/gvy4wU4W8DZRAygz6 |