11 lines
334 B
Markdown
11 lines
334 B
Markdown
- Door de weeks geen alcohol
|
|
- 2-3 maaltijden per dag
|
|
- Niet te lang computeren thuis na 21u geen pc meer
|
|
- Thuis ontspannen (bad, boek, meditatie, yoga)
|
|
- Huishouden bijhouden door de weeks
|
|
- Social media beperken
|
|
- Beweging
|
|
- Dinsdagavond wandelclub
|
|
- Woensdagavond yoga
|
|
- Donderdag avond in het parkje
|
|
- Vrijdag ochtend zwemmen |