vault backup: 2025-04-17 14:25:25

2025/vacation-yoga-retreat-weekend-limburg-w32-8to19-aug.md

@@ -0,0 +1,62 @@
+## Information
+
+**Aanwezig op de kamer:**
+
+- Handdoeken (1 grote - 1 kleine p.p.)
+- Föhn
+- Douchegel
+- Koffie en thee
+
+  
+
+**Niet vergeten:**
+
+- Het thuisfront / werk informeren dat je het hele weekend ''offline bent''.
+- Lekker aan jezelf denken, een moment voor jezelf nemen, ontspannen en genieten.
+
+**Inpaklijst:**
+
+- Voor de yoga makkelijk zittende kleding (dikke sokken, broek, t-shirt, vest/trui)
+- Slippers
+- Stevige wandelschoenen met profiel die vies mogen worden
+- Makkelijk zittende kleding voor de wandeling
+- Persoonlijke spullen voor een weekendje weg
+- Eventueel een dagrugzakje met een flesje water voor de wandeling
+
+**Programma:**
+
+_Vrijdag 8 augustus 2025:_  
+
+15:00 Inchecken  
+17:00 Welkomstwoord  
+17:30 Yoga  
+19:00 Diner  
+21:00 Meditatie
+
+_Zaterdag 9 augustus 2025:_
+
+07:30 Thee en fruit  
+08:00 Meditatie  
+08:30 Ontbijt  
+11:00 Yoga  
+13:00 Lunch   
+14:00 Wandeling   
+17:30 Yoga  
+19:00 Diner  
+21:00 Meditatie 
+
+_Zondag 10 augustus 2025:_
+
+07:30 Thee en fruit  
+08:00 Meditatie  
+08:30 Ontbijt  
+10:00 Check-out  
+11:00 Yoga  
+13:00 Lunch  
+*Wijzigingen voorbehouden
+
+**Locatie:**  
+
+Hotel de Rousch 
+Henri Dunantstraat 1
+6419 PB Heerlen