# Reflectie 2021

* Pap kreeg darm kanker en een stoma
* Behandeling bipolaire stoornis deel twee met signaleringsplan
* In maart afbouwen medicatie en geestelijke toestand onstabiel stress, paniekaanvallen, licht psychotische klachten en slapeloosheid
* Afscheid genomen om samen te tuinieren met hans, nu een eigen stuk met berging op de volkstuin naast Diny
* Rijangst bijna overwonnen
* Nero de kat in huis gekomen
* Maarten komt in Son wonen
* Bipolaire stoornis geaccepteerd
* Geaccepteerd dat medicijnen nemen kan helpen
* Mild geweest zijn voor mijzelf na 3 weken licht depressief in december en daarna een dag hypomanisch
* Goede beoordeling bij Adimec met een verlenging van een jaarcontract. Met een toezegging voor een vast contract met een functie schaal verhoging van medior naar kern. Ook een eindejaars beoordeeling zeer goed gekregen met een kleine loonsverhoging.
* Assertiviteits training gevolgt
* Deelnemer geworden van een fysieke bipolaire praatgroep met lotgenoten van dezelfde leeftijd in Eindhoven
* Maas in zuid limburg stroomde over